消化不良の赤ちゃんは砂糖を食べても大丈夫ですか？

消化不良の赤ちゃんは砂糖を食べても大丈夫ですか？

消化不良の問題が発生した後は、通常は砂糖を摂取できますが、一度に大量に摂取しないでください。消化不良が起こると、胃腸の機能が相対的に弱くなり、胃酸やプロテアーゼの分泌が著しく減少し、腸内細菌叢の乱れを引き起こすこともあります。砂糖自体は高カロリー食品であり、胃腸への負担が大きくなりやすいので、大量に摂取しないようにしましょう。消化不良の人は、医師の指示に従って、症状に良い食品をもっと食べることが勧められます。

1. スキムミルク

消化不良の赤ちゃんは通常、スキムミルクを多く食べることができます。この種のミルクは、新鮮なミルクを沸騰させて冷却し、表面のミルクの皮を取り除き、このプロセスを数回繰り返して完全に脱脂したミルクを作る必要があります。この種類のミルクは栄養価が比較的高く、脂肪分が少なく、消化吸収が特に容易であるため、消化不良の赤ちゃんに特に適しています。

2. ヨーグルト

消化不良の赤ちゃんもヨーグルトを多く飲むことができます。この種の食品は消化を促進し、胃腸管での消化酵素の分泌を刺激する一定の効果がありますが、体に栄養を補給し、免疫力や病気への抵抗力を高めるのにも役立ちます。

3. アップルソース

リンゴを用意し、蒸し器で蒸し、小さなスプーンで軽くつぶして赤ちゃんに食べさせます。この種の食品は腸への刺激が少なく、アルカリ性物質、ペクチン、タンニン酸を含み、消化を促進するだけでなく、胃腸管の他の異常反応を緩和することもできます。

4. にんじんジュース

にんじんジュースとアップルソースは特に似た働きをし、消化不良の赤ちゃんにも非常に適しています。ただし、にんじんジュースは大量に摂取すると肌が黄色くなりやすいので注意してください。

消化不良の赤ちゃんは砂糖を適度に摂取できますが、体に良い食べ物も食べる必要があります。消化不良の赤ちゃんは食事に加えて、体の保護を強化し、正しい保温対策を講じる必要があります。身体に余裕があれば、屋外に出て有酸素運動を増やしましょう。これにより消化が促進されるだけでなく、身体の免疫力も向上します。