子供の軽度の貧血の原因とその治療法

小児の軽度の貧血は、通常、鉄分の摂取不足または吸収不良によって引き起こされますが、鉄分の補給と食生活の改善によって緩和できます。具体的な対策としては、硫酸第一鉄やフマル酸第一鉄などの鉄剤を経口摂取すること、赤身の肉やほうれん草、豆類など鉄分を多く含む食品を増やすこと、鉄分の吸収を促すビタミンCの摂取に留意することなどが挙げられます。

1. 鉄分の摂取不足は、小児の軽度の貧血の一般的な原因です。食事中の鉄分が不十分だと、特に急速な成長期にヘモグロビンの合成が減少する可能性があります。 1日あたり少なくとも15mgの鉄分を摂取することが推奨されており、赤身の肉、動物の肝臓、魚、ほうれん草やキャベツなどの濃い緑色の野菜を増やすことで補うことができます。

2. 鉄分の吸収不良も重要な要因です。乳製品やお茶など、特定の食品に含まれるカルシウムやタンニンは鉄分の吸収を阻害することがあるので、組み合わせる際には注意が必要です。オレンジやイチゴなどのビタミン C が豊富な果物は鉄分の吸収を大幅に高めることができるので、適度に摂取する必要があります。

3. 隠れた出血により軽度の貧血が起こる場合があります。腸内寄生虫感染症または慢性胃腸疾患は持続的な微小出血を引き起こす可能性があり、定期的な便検査によって除外する必要があります。必要に応じて卵子検査や胃腸内視鏡検査を実施します。

4. 遺伝的要因により軽度の貧血が起こる場合があります。サラセミア遺伝子保有者は軽度の貧血を示す場合があり、診断を確定するにはヘモグロビン電気泳動が必要となる場合があります。このタイプの貧血は通常特別な治療を必要としませんが、鉄分サプリメントの使用は避けるべきです。

5. 慢性炎症は鉄の吸収と利用を阻害する可能性があります。再発性呼吸器感染症や慢性鼻炎などの慢性炎症性疾患は造血機能に影響を及ぼす可能性があり、原疾患の積極的な治療が必要になります。感染を抑制しながら、ビタミンB群や葉酸を補給することができます。

軽度の貧血を改善するには忍耐が必要です。通常、治療開始から2～3か月後にはヘモグロビン値が大幅に上昇します。効果を評価するために、4 週間ごとに血液検査を受けることをお勧めします。治療中は、便秘、腹痛などの副作用に注意し、必要に応じて薬剤の投与量を調節してください。