貧血はどのようにして起こるのでしょうか?タブーを防ぐ方法

貧血とは、人体の末梢赤血球の量が正常範囲の下限を下回るまで減少する一般的な臨床症状を指します。臨床的には、貧血は原因の違いにより、鉄欠乏性貧血、巨赤芽球性貧血、再生不良性貧血に分類されることが多いです。

1. 原因:

1. 栄養失調: 長期にわたる偏った食生活や不規則な食生活は、摂取不足や栄養失調につながる可能性があります。この場合、体内の造血に必要な原材料や微量元素が不足し、貧血を引き起こす可能性があります。

2. 過度の出血：患者が胃腸出血または月経過多を患っている場合、体内の血液が急速に失われ、貧血の症状を引き起こす可能性があります。

3. 慢性疾患：肝疾患、腎不全など、肝臓が十分なエリスロポエチンを合成できないため、骨髄が十分な赤血球を生成できず、最終的に貧血を発症する可能性があります。

4. その他の要因：白血病、リンパ腫、悪性腫瘍なども赤血球を大量に消費するため、貧血も起こりやすくなります。

2.治療と看護措置：

軽度の貧血の人は、動物の内臓、ほうれん草、キノコなどの鉄分を豊富に含む食品を補給することで症状を改善できます。中度から重度の貧血の人は、症状を緩和するために、医師の指導の下、経口硫酸鉄錠、コハク酸鉄顆粒、その他の薬を服用する必要があります。同時に、不快な症状を悪化させないように、生活習慣を調整し、十分な睡眠時間を確保し、過労や夜更かしを避けることにも注意する必要があります。 。

3. 注記:

日常生活では適度な食生活に気を付け、ナツメやロバ皮のゼリーケーキなど、気血を補う食べ物を多く食べることをお勧めします。また、豚レバーや赤身の肉など、タンパク質が豊富な食べ物を適度に食べると、体力を高めるのに役立ちます。さらに、良い態度を保ち、緊張したり不安になったりしないようにしてください。必要に応じて心理学者の診察を受け、医師と協力して認知行動療法などの方法を通じて症状を調整することができます。