痛風患者が生活の中で注意すべき4つのポイントは何ですか?

痛風はプリン代謝障害や尿酸排泄障害によって起こる病気です。臨床的には、血中尿酸値の上昇が特徴的な症状であり、再発性関節炎、腎臓病などを引き起こす可能性があります。

痛風患者は、生活の中で食事制限、適切な運動、規則正しい仕事と休息、定期的な健康診断に注意を払う必要があり、それが病気の回復に役立ちます。

1. 注意事項

1. 食事管理：高プリン食品の過剰摂取は痛風を引き起こす重要な要因の 1 つであるため、動物の内臓、魚介類、大豆製品などの高プリン食品の摂取を避けるように患者にアドバイスします。

2. 適切な運動：痛風患者は自分の体の状態に応じて適切な運動を選択し、ジョギング、水泳、サイクリングなどの身体運動を心がける必要があります。これらは体の新陳代謝を促進し、体内の尿酸値を下げるのに役立ちます。

3. 規則正しい仕事と休息：毎日十分な睡眠時間を確保し、夜更かしをしないようにします。そうしないと、体内のホルモン分泌と代謝に影響が及び、病気の治療と回復に悪影響を及ぼします。

4. 定期検査：急性期の場合は、医師のアドバイスに従って、イブプロフェン徐放性カプセルやジクロフェナクナトリウム徐放性錠剤などの非ステロイド性抗炎症薬を使用して痛みの症状を緩和する必要があります。さらに、診断を明確にするために、病院のリウマチ科や免疫科を早めに受診し、血液検査や超音波検査などを実施し、医師による適切な治療を積極的に受ける必要があります。 。

2. 治療方法

痛風が起こった場合、ベンズブロマロン錠、プロベネシド錠などの尿酸降下剤を医師の指導の下で服用して治療することができます。これらの薬は尿細管による尿酸の再吸収を阻害し、尿酸の排泄を増加させ、尿酸値を下げることができます。効果が良くない場合は、痛風結節を除去するなどの外科的治療を検討する必要があります。

痛風患者は、生活の中で良い姿勢を維持し、過度の緊張や不安を避け、喫煙や飲酒をやめ、カフェイン入り飲料やその他の刺激性のある飲料の摂取を減らす必要があり、これも不快な症状の改善に役立ちます。