慢性胃炎の夏に何を食べるといいですか?食べられる食品と食べられない食品の一覧

食通が最も恐れているのは胃腸の問題です。多くのネットユーザーは、以前に慢性胃炎の問題を抱えていたことがある。夏には冷たい食べ物を食べる勇気はなく、気軽にたくさんの果物を食べる勇気もありません。彼らは何をすべきでしょうか?

消化器科の教師が慢性胃炎の食事に関する役立つ情報を提供しています。

もっと食べたい食品：

果物: 新鮮なナツメヤシ、リンゴ、チェリー

野菜：緑の季節の野菜、キュウリ、ズッキーニ、ナス、ヤムイモ、ほうれん草、ニンジンなどのその他の野菜

肉：鶏肉、魚、エビ

あまり食べないほうがいい食品：

1. 流動食：お粥、ミルクティー、牛乳、豆乳、コーヒー

2. デザート：特にパン、チョコレート、ケーキなどは、できるだけ食べないようにしてください。

3. 食べ物：サツマイモ、紫イモ、ジャガイモ、豆、レンコン、ブロッコリー、ゴーヤ、ネギ、エノキダケ

4. 果物：梨、オレンジ、スイカ

慢性胃炎は長期にわたる治療と調整を必要とする病気です。治療を遵守し、生活習慣を調整しながら、医師の指示に従って定期的に検査を受ける必要もあります。これが患者の正常な食事と生活を確保する唯一の方法です。