シャオ・リーさんは、毎日コンピューターに向かい、長時間同じ姿勢を保つ典型的なオフィス勤務のホワイトカラー労働者です。仕事のプレッシャーが増すにつれ、彼は頸椎に頻繁に不快感を覚えるようになりました。ある日、仕事が終わった後、彼はリラックスするために近所のマッサージ店に行くことにしました。予想外にも、このマッサージは彼を実際に麻痺させてしまいました。 現代生活のペースが加速するにつれ、頸椎症に苦しむオフィスワーカーが増えています。しかし、多くの人は頸椎症をあまり深刻に受け止めず、ただ押すだけで問題が解決できると考えています。痛みが脊髄神経に広がると、マッサージは効果がないだけでなく、命を脅かす可能性さえあるということを、ほとんどの人は知りません。 頸椎症の隠れた危険性:無視できない慢性的な殺人者 頸椎症の初期症状は明らかでないことが多いですが、時間の経過とともに症状は徐々に悪化します。すぐに生活に影響が及ぶわけではないので、多くの人はそれを無視したり、軽く扱ったりすることを選択します。最も人気のある選択肢はマッサージです。彼らは、マッサージは筋肉をリラックスさせ、疲労を解消することができると信じています。しかし、マッサージ師の多くは専門家ではなく、仕事を始める前に短期間の研修しか受けておらず、頸椎の解剖学的構造についてほとんど理解していません。マッサージが適切に行われないと、結果は悲惨なものになります。 頸椎症性脊髄症:マッサージのハイリスクグループ 特に頸椎症性脊髄症を患っている人は、マッサージを行う際により注意する必要があります。この技術が適切に使用されない場合、脊髄に短時間ではあるが深刻な衝撃を与える可能性があり、その場で麻痺を引き起こしたり、生涯にわたる高度の対麻痺を引き起こす可能性が非常に高くなります。そのため、頸椎に違和感を感じたら、できるだけ早く病院に行って検査を受ける必要があります。 間違った科に行く恥ずかしさ:正しい治療を受ける方法 病院に行くと間違った科に行く人が大勢います。一般的に言えば、頸椎症は、ほとんどの人が行うように整形外科ではなく、脳神経外科で治療されるべきです。筋肉をリラックスさせるマッサージは、頸椎に器質的な変化がなく、神経の圧迫もないことを医師が確認した後にのみ行うことができます。骨粗鬆症、頸骨肥大、頸椎椎間板ヘルニア、変性などが起こった場合は、頸椎構造に器質的病変が生じていることを意味しており、医師の指導のもと治療を行う必要があります。 頸椎症を正しく治療する方法 定期検査: 問題を適時に検出するために、定期的に頸椎を検査してください。 専門的な治療:治療には専門の医療機関と医師を選択してください。 盲目的マッサージを避ける: 特にマッサージ師が資格を有していない場合は、マッサージ店を無作為に選ばないでください。 正しい姿勢を保つ: 日常生活や仕事では、正しい座り方や立ち方を保ち、頸椎への圧力を軽減します。 適度な運動: 適度な頸椎運動を行って、頸椎の柔軟性と安定性を高めます。 |
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