不眠症や夢見癖を治療する西洋医学の従来の方法

不眠症や夢見症を治療するための西洋医学の従来の方法：

1. 空気マイナスイオン療法：海辺や森林などの場所はマイナスイオン含有量が非常に豊富です。

2. 健康療法：1日に数回こめかみと百会経穴をマッサージし、健康用の木製の櫛を5分間使用して、気分を良くし、心配事を和らげ、精神的な不安を取り除きます。

3. 食事療法：ナツメ、小麦、氷砂糖を摂取する。まず、ナツメと小麦を水で煮て、残渣を取り除き、汁を取ります。毎晩1回氷砂糖を加えます。

4. 薬用お粥療法：ナツメ、元肉、米、砂糖を摂取します。まず、ご飯を用意し、お粥を作ります。沸騰したらナツメと元肉を加えます。お粥が炊けたら氷砂糖を加えます。もう1、2回調理してください。毎日1回分を調理してください。

5. 臍帯充填療法：中国のナツメの種子を細かく粉砕し、臍に入れ、外用鎮痛軟膏で固定し、1日1回交換します。

6. 鉄分補給療法：鉄分補給食品には、豚レバー、豚血、黒キクラゲ、ナツメ、海藻などがあります。横江の鉄分も摂取できます。鉄分補給は、不眠症の生理的原因である鉄欠乏症をすぐに解決することができます。