子供の気管支炎を予防するには？

子供の気管支炎を予防するには？

子供の気管支炎は、食生活を調整し、積極的に運動し、風邪を避けることで予防できます。気分が悪くなった場合は、すぐに医師の診察を受けることをお勧めします。

1. 食生活を調整する:

日常生活では、子供は唐辛子、ニンニク、アイスクリームなどの辛くて刺激的な冷たい食べ物をあまり食べないようにする必要があります。また、脂肪の多い肉、フライドチキン、フライドポテトなどの消化が難しい食べ物も避ける必要があります。卵、赤身の肉など、高品質のタンパク質が豊富な食品をもっと食べることができます。また、ニンジン、キウイ、チェリーなどの新鮮な果物や野菜をもっと食べると、体の栄養を補い、病気に対する抵抗力を高めることができます。

2. 積極的な運動：

通常、親は子供を連れてランニング、バスケットボール、バドミントンなどの運動を積極的に行う必要があります。これにより、骨の成長が促進され、体力が強化され、抵抗力が向上します。

3. 寒さを避ける:

親は天候の変化に応じて子供の衣服を増やし、暖かく保ち、風邪をひかないようにし、交差感染を防ぐために混雑した場所を避ける必要があります。

上記の方法に加えて、子供たちは十分な睡眠をとることも必要です。気管支炎と診断されたら、医師の指導のもと、アモキシシリンナトリウム、セフロキシムナトリウム、リバビリン注射剤などの薬剤を使用して治療し、病気の回復を促進するために白湯を多めに飲むことが推奨されます。