頭痛、吐き気、嘔吐

頭痛、吐き気、嘔吐

頭痛、吐き気、嘔吐の最も一般的な原因は食中毒です。

注意せずに期限切れの食品を1つか2つ食べると、頭痛、嘔吐、下痢を引き起こす可能性があります。一部の食品は血管を拡張し、神経や胃に影響を与え、頭痛や吐き気を引き起こす可能性があります。これらの食品には、チョコレート、アルコール、ソーダ、生乳製品、レモンジュース、赤ワインなどが含まれます。頭痛を避けるために、食べたり飲んだりする量を減らしてください。

睡眠要因、短い睡眠もこれらの症状を引き起こす可能性があります。長い睡眠や短い睡眠は翌日の眠気につながり、特に歯磨きのときに退屈や嘔吐が現れます。もちろん、長時間残業したり夜更かししたりして、一日中疲れを感じたり、頭痛を経験する人もいるので、通常は仕事と休息の組み合わせに注意を払う必要があります。

3番目は髄膜の影響です。これらの症状のほとんどは髄膜の影響を受けており、血管が収縮すると血管緊張が高まります。場合によっては、脳が酸素不足になり、より多くの酸素を必要とし、より多くの酸素を含んだ血液が脳に流れるように信号を送るため、症状がすぐに消えることもあります。

4番目は、神経精神医学的要因です。社会的な環境の中で生活し、社会的圧力を受けている場合、何らかの悪影響を受けると、感情的な苦痛、過度の憂鬱、イライラなどの一連の過剰反応を引き起こすため、快適な気分を維持する必要があります。