大豆を定期的に食べると骨粗しょう症を予防できます。大豆は栄養価が高く、定期的に摂取することで抗がん作用だけでなく、骨粗しょう症の予防にも顕著な効果があります。骨粗しょう症は高齢者に多く見られる病気で、骨量の著しい減少により骨がもろくなり、折...
骨粗鬆症は、単位体積あたりの骨量の減少によって引き起こされ、骨強度の低下、椎骨の圧迫と変形、身長の低さや脊柱後弯症、骨折リスクの増加につながります。閉経後女性や高齢男性に多く発症します。骨痛（特に腰痛）を経験する方もいますが、脊椎の両側に放...
骨粗鬆症は、骨量の減少と骨吸収の増加を特徴とし、骨破壊につながる疾患です。閉経後の女性や高齢の男性に多くみられます。診断には通常、骨密度（BMD）検査が必要で、BMDが-2.5の場合、一般的に診断可能とみなされます。軽度の骨粗鬆症でも、ビス...
骨粗鬆症は、骨量の減少と骨吸収の増加を特徴とし、骨破壊につながる疾患です。閉経後の女性や高齢の男性に多くみられます。診断には通常、骨密度（BMD）検査が必要で、BMDが-2.5の場合、一般的に診断可能とみなされます。軽度の骨粗鬆症でも、ビス...
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