体の部位によって骨折の治療法は大きく異なります。複雑な部位の骨折では、早期治癒のために手術が必要になる場合が多くあります。しかし、中高年の方の場合、この治療法の選択は個々の身体状態によって異なります。腰椎横突起骨折の重症度はどの程度でしょうか？腰椎横突起骨折は運動機能に重大な影響を与える可能性があるため、治療を遅らせるべきではありません。
腰椎横突起骨折は、移動能力を著しく低下させる可能性があります。車の運転は厳禁です。治療中は、安静にするのが最善です。仕事に支障がある場合は、数日休んでリラックスすることをお勧めします。もちろん、長期間の安静は単調になりがちですので、天気の良い日に家族と公園を散歩するなど、外出するのもおすすめです。大切なのは、家族と一緒にいることです。
方法：
1. 実は、骨折は食事や生活習慣に気を付ければ比較的治療しやすいものです。治療中は移動が不便なため、必ずご家族の付き添いが必要です。もちろん、重症の場合は経過観察のために入院が必要となります。
2. 治療中は食事に気を配ることが重要です。辛すぎる食べ物や刺激の強い食べ物、人工着色料を含む食品は避けてください。適切なビタミンや栄養素を補給するのが最善です。治療中は栄養士に相談して食事に関するアドバイスを受けることをお勧めします。
3. 筋肉をストレッチしたり動かしたりする場合には、激しい運動は避け、適度な運動に留めることをお勧めします。少しでも違和感を感じた場合は、症状の進行を遅らせないよう、速やかに医師の診察を受けてください。治療中は、医師の指示と助言に従って薬を服用してください。
予防：
喫煙と飲酒は症状の回復を妨げるため、禁止されています。適切なケアを行えば、骨折は比較的よく治ります。完全に回復した後も、1週間は激しい運動を避けてください。