生理的乳房肥大の主な症状は、乳房の圧痛、しこり、乳頭分泌物です。これらは通常、ホルモンレベルの変動に関連しており、生活習慣の改善や薬物療法で緩和できます。乳房の圧痛は月経前によく見られ、周期的に起こります。しこりは通常、両側性で複数あり、柔らかく、境界が不明瞭です。乳頭分泌物は通常、透明または乳白色です。
1. 乳房の圧痛は、生理的乳房肥大症の一般的な症状であり、エストロゲンとプロゲステロンの濃度変化に関連しています。月経前症候群（月経前症候群）ではホルモンレベルが上昇し、乳房組織のうっ血や浮腫を引き起こし、圧痛を引き起こします。カフェインや高脂肪食品の過剰摂取を避け、乳房の圧迫を軽減するために適切なブラジャーを着用することが推奨されます。
2. 乳房のしこりのほとんどは良性の過形成で、両乳房に境界不明瞭な軟らかい結節が多数現れ、触ると痛みを感じることがあります。しこりの大きさや質感は月経周期によって変化し、月経後には小さくなったり消えたりすることもあります。しこりが持続したり、大きくなったりする場合は、他の病気の可能性を除外するために、速やかに医師の診察を受ける必要があります。
3. 乳頭分泌物は通常透明または乳白色ですが、まれに黄色や緑色の分泌物が出ることもあります。一般的に痛みは伴いません。分泌物は乳管の拡張や乳腺分泌物の増加と関連しています。乳頭への過度な刺激を避け、乳房を清潔に保ってください。分泌物に血が混じっている場合、またはその他の異常な症状を伴う場合は、精密検査が必要です。
生理的乳房肥大の症状は、ホルモンレベルの変動と密接に関連しています。食生活の調整、適切なブラジャーの着用、適切な薬剤の使用は、症状を効果的に緩和するのに役立ちます。症状が持続または悪化する場合は、他の乳房疾患を除外するために、速やかに医師の診察を受け、乳房超音波検査またはマンモグラフィー検査を受ける必要があります。