腱鞘炎と手根管症候群の違いは、感染部位と症状にあります。腱鞘炎は主に手首の背側または掌側の腱に影響を及ぼしますが、手根管症候群は手根管内で正中神経が圧迫されることで発症します。腱鞘炎の治療には、安静、氷冷、抗炎症薬の投与などがあり、手根管症候群の場合は手首の固定、薬物療法、または手術が必要となります。
1. 発症部位の違い。腱鞘炎は通常、手首の甲側または掌側にある腱鞘に発生し、タイピストやアスリートなど、手首を頻繁に使用する人によく見られます。手根管症候群は、手根管内で正中神経が圧迫されることで引き起こされ、長時間パソコンを使用するなど、手首を長時間屈曲または圧迫した状態にある人によく見られます。
2. 様々な症状。腱鞘炎は主に手首の局所的な痛み、腫れ、可動域の制限として現れ、特に特定の動作時に痛みが増します。手根管症候群の症状には、手のひらや指のしびれ、チクチクする感じ、灼熱感などがあり、夜間に悪化する可能性があり、重症の場合は手の筋萎縮につながることがあります。
3. 治療法はそれぞれ異なります。腱鞘炎の治療には、安静、氷冷、イブプロフェンやナプロキセンなどの経口非ステロイド性抗炎症薬（NSAIDs）、または局所ステロイド注射などがあります。手根管症候群の治療には、手首の固定、ビタミンB6などの経口神経栄養薬、または外科的減圧などがあります。外科的処置には、内視鏡下手根管開放術または開放術があります。
4. 様々な予防策。腱鞘炎の予防には、手首の使いすぎを避けること、手首の正しい姿勢を維持すること、そして定期的に手首のストレッチを行うことが含まれます。手根管症候群の予防には、作業姿勢の矯正、人間工学に基づいたキーボードとマウスの使用、そして手首と指のリラクゼーションエクササイズを定期的に行うことが含まれます。
手首の腱鞘炎と手根管症候群は症状が似ていますが、原因と治療法は異なります。明確な診断と適切な治療は、症状を効果的に緩和し、再発を防ぐのに役立ちます。症状が持続または悪化する場合は、病状の悪化を防ぐために、できるだけ早く医師の診察を受けることをお勧めします。